怎么自己治疗阳痿?由于阳痿是一种让男人无法启齿的疾病，大多数的患者都会因为顾忌面子，选择自我治疗。那么，男人自己怎么治疗阳痿呢?

自己怎么治疗阳痿?

沈阳沈大医院医生介绍说：男人自己治疗阳痿，可以通过饮食、心理调节、房事调节等3个方面进行自我治疗。

1、饮食调理。饮食在日常生活中对于人们的身体健康起着举足轻重的作用。因此，阳痿患者朋友可以多吃壮阳的食物，比如韭菜、羊肉、狗肉、壮阳果、补肾菜、玛卡(一种强身壮阳的高营养植物)等，来温肾壮阳、滋阴补肾，进而达到控制阳痿的效果。

2、心理调节。得了阳痿之后，很多患者朋友都会焦虑、心慌，所以注意调整好自己的心态，保持乐观积极的心情，也可以帮助恢复性功能。

3、房事调节。阳痿主要是由于房事不节、纵欲过度、频繁手淫等引起的，所以患者朋友还应该控制房事，不要沉迷于性生活，适当的中止性生活，可以让中枢神经系统得到充沛的休息，也是治疗阳痿的好方法。

沈大医院医生提醒：自我治疗阳痿只能作为辅助性的手段，不能达到有效治疗疾病的目的。所以，建议患者朋友在得了疾病之后，不要讳疾忌医，及时到正规医院进行治疗，才是恢复健康的保障。

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自己怎么治疗?以上就是沈大男性医生的具体解答，希望可以帮助到广大的患者朋友。自己治疗阳痿与专业治疗相结合，才能尽快恢复健康。如果您还想了解更多，可以点击咨询，与沈大医院医生进行交流。