老是早泄怎么办？在性生活中偶然出现一、两次并不算病态，只有在多数性生活中都出现早泄时才能下此诊断。

　　导致早泄的原因很多，比如未婚先交、怕人发现、担心怀孕、心情紧张、惧妻心理、唯恐失败、劳累酒后、久别重逢、女方性交痛等等，这些都是早泄的精神及生理因素，前文所列的阳萎中的一些不良心理因素也会引起早泄。其具体原理是：阴茎对性刺激过于敏感，性中枢激发射精的阈值较低，轻度的或短时的性接触即引发射精反射，而这种反射一经触发则如脱缰野马，无法控制。

　　老是早泄怎么办？有几种家常方法大家不妨学习一下：

　　西方使用较多的行为疗法中的动停技术、牵拉技术和配偶挤捏技术，患者可以向专家咨询，只要坚持训练两周至两月，必有所成。

　　一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　四、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　专家提醒：如经过长期的调试，仍不能有所改善，则应该考虑到医院就诊，进行针对性的检查和治疗。

　　近年发现包皮过长亦可导致早泄。其原理为：龟头长期被包皮包裹，极少与内裤等磨擦，因而表层细嫩，一旦勃起崭露头角时则对磨擦、紧匝及湿温度变化等过于敏感，易致早泄。所以有人主张包茎及包皮过长患者在婚前甚至在学龄前就应施行包皮环切术。

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　　温馨提示：男人出现早泄不仅严重影响性生活的和谐，还会影响夫妻感情及家庭和睦，因此一定要及时到正规专业的男科医院进行就诊，可点击“在线挂号预约”以直接咨询专家。通过网络预约挂号，患者可享受：护士全程陪护，就诊无需排队，免费咨询，免专家会诊费等优质服务。