怎样预防阳痿?
2014-11-15 08:23沈阳沈大医院
阳痿是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解。如果不慎出现阳痿,女方更应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。在性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。另外比较重要的一点是,要节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情。因为频繁手淫会导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因。点击在线网络咨询,网络免费预约患者可享受“免费专家号”免排队”由导医带领“直接就诊”优惠!
怎样预防阳痿?
1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2.节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
做足了这样的预防措施,不是说你就不会患上这样的疾病,只是想说这样的疾病发生的概率可能会小一点。若果你真的有出现性交失败率超过25%一定要到医院找医生进行治疗,主要还是应该保持乐观的心态,积极的配合医生,不要听信他人的治疗方法,不盲目尝试,这样才有利于自己的健康,家庭的幸福。
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