阳痿给男性带来的危害不用多说，患上的男性朋友都是有苦说不出。阳痿不仅给患者的身心带来的打击非常严重，严重的还会影响夫妻之间的感情。所以男性朋友较想知道的是怎么样才能预防阳痿，避免危害侵袭。那么，阳痿怎么预防有效?接下来我们一起来看看医生的介绍吧。

主任指出，阳痿的预防有以下几种：

1、预防生殖感染疾病

男性如果患有了生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等可能会引起男性的过多顾虑从而性欲减退，引起男性阳痿。所以，在对阳痿的预防时也要预防男性生殖感染疾病的影响，如果患病及时进行有效的专业诊断和治疗。

2、尽量放松心情

有助于预防阳痿的发生，工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨较多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的性生活也随之远去。

3、在平时多做运动

可以预防阳痿的发生,运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

温馨提示：以上就是预防阳痿要注意的地方，而对于没有患上阳痿的朋友，预防可以防止患上这种疾病，如果是已经患上阳痿的患者，就需要到院治疗，避免病情加重。

患上阳痿造成的危害有哪些?希望通过以上的解答，引起患者对阳痿疾病的重视，及时治疗，避免不育的危险。如还有更多有关阳痿的问题，可以点击在线咨询，沈大医院健康医生会为您详细解答。

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