怎样预防性欲亢进？沈阳沈大医院介绍：性欲望是人类的一种生物本能冲动，任何正常的人都会有性欲望的产生。但是，如果这种欲望过于强烈而始终无法被满足，就很可能是患上了性功能障碍中的性欲亢进症。平常生活中怎样预防性欲亢进呢？

预防性欲亢进的常见方法有：

1、饮食调节。男性患者要注意饮食清淡，少吃油腻上火的食物、高营养食品和不当补药，不过饱，不饮酒，或过午不食。忌食补肾壮阳之品，酒及辛辣刺激性食物。

2、加强体育锻炼。这是最有效的降低性欲的方法之一。适当的体育运动，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。

3、生活规律。睡前要用温水清洗阴部，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。

4、排除一些器质性的疾病，如垂体瘤、性腺肿瘤、甲亢等。有些男性患有性欲亢进是由于男性患有其他疾病，影响男性的生理导致的。

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沈阳沈大专家提醒：如果是正值年轻力壮的年轻人，另外，还有一些方法也值得学习，比如如果是正直青年的人，性欲比较强烈是属于正常的情况，不必要扰心。日常生活忌食补肾壮阳之物，避免过多性生活导致的阴虚阳亢，性欲亢进。

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温馨提示：关于性功能问题相关内容就给大家介绍到了这里，在最后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果还有其他疑问，您可以点击在线咨询与男科专家在线交流。您还可以拨打咨询热线：024-85609991。