精索静脉曲张是一种常见的男科疾病，对男性的健康影响很大，该病多发于成年的男性，青少年中比较少见，是导致男性不育的病因之一。

沈阳沈大医院专家提醒，患有精索静脉曲张在日常的生活护理中要多注意。

    具体有哪些需要注意的呢？我们一起来看看专家的介绍。

一、在饮食上要注意清淡为主，不吃刺激性食物，多注意补充营养物质。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒最好杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。推荐阅读：精索静脉曲张饮食疗法

二、注意调整情绪，保持愉快的心情，注意劳逸结合的工作方法。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

三、避免久站。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

除了要注意日常生活上一些习惯之外，最重要的一点是，患上该疾病一定要及时到正规的男科医院治疗。精索静脉曲张会严重导致男性不育的情况，这不仅影响了男性的身体健康，还会给男性的家庭完整造成无法弥补的影响。

治疗精索静脉曲张，首选腹腔镜下精索静脉高位结扎术

沈阳沈大医院引进的腹腔镜下精索静脉高位结扎术，正是目前唯一有充分医学证据显示可改善精子品质的手术。这是目前世界男性学界所公认效果最佳、后遗症最少的男性不育症手术。

腹腔镜下精索静脉高位结扎术，创新性从腹膜后高位将曲张的精索内静脉及细小分支和侧支完全结扎，并切除阴囊内曲张的静脉团，其后通过活血化瘀技术，快速同步搭建侧枝循环动静脉通道，改善及恢复附睾、睾丸的正常血液循环，使睾丸的生精和分泌功能正常进行，从而消除少精、死精或弱精现象，成功治愈男性不育症。>>>专家在线，点击咨询了解

沈大专家提醒：男性要随时自我检测生殖器，尤其是在洗热水澡的时候，看看两边的睾丸是不是对称的，阴囊是否出现蚯蚓或者面条状突出物。如果有酸痛症状，就应该到医院进行科学检查。