男性要怎么预防前列腺增生？前列腺增生这种男科疾病一般都是在老年人群中常见的疾病，在我们生活中我们要学会预防，这样才能不给老年人带来危害。但是要怎么预防前列腺增生？下面就让沈阳沈大男科医院的专家具体介绍一下吧。

 

    沈阳沈大男科医院临床医师解析男性要怎么预防前列腺增生？

 

    1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

 

    2、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

    3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

 

    4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

 

    5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

 

    6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

 

    7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

 

    健康提示：一旦患上前列腺增生要及时的到正规专业的医院检查和治疗。沈阳男科医院设有网上在线咨询业务，如果您想了解的更多，可以点击在线咨询，与我院男科专家交谈，在此，祝患者早日康复。