前列腺炎患者在生活中应注意什么?沈阳沈大男科医院专家解释说：很多男性患上前列腺炎都是因为久坐引起的，再加上生活饮食不规律，加上缺乏锻炼促成了疾病。很多年轻人都会坐出前列腺炎，常见症状是尿急、尿频、夜尿增多伴尿痛或下腹部、会疼痛不适，继而发生性功能减退和性神经衰弱。

　　前列腺炎患者在生活中应注意什么?沈大专家说：

　　1、注意饮食的问题：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。

　　2、保持大便通畅：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，可使尿道变细，压迫前列腺，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　3、注意防寒、保暖：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时J易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　4、不要抽烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

　　5、避免久坐：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织发硬、慢性增生、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

　　6、性生活要注意：短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

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