沈阳沈大医院专家介绍：前列腺液是精液的主要成分，提供精子的营养。一旦出现前列腺囊肿，就会导致前列腺液无法排除，精液成分不稳定，最终诱发各种危害。下面就一起来了解一下如何预防前列腺囊肿！

下述就是前列腺囊肿的预防方法，临床实践证明，这样的预防效果是比较明显的

1、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

4、保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

6、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

7、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

8、不吃辣椒等刺激性食物；安排好一日三餐，做到平衡膳食。

9、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

以上是沈阳沈大医院专家为您做的介绍，如果男姓朋友发生了以上的情况，一定要及时去正规医院诊断治疗，避免发生更多的危害。沈阳沈大医院治疗前列腺囊肿采用前列腺3D立体阶梯分型疗法。>>>专家在线，点击与专家进行一对一咨询吧

国际男科学术峰会上重点推荐技术：前列腺3D立体阶梯分型疗法

前列腺3D立体阶梯分型疗法是国内外众多知名男科专家多年的研究，推出的一种治疗前列腺囊肿最有效的方法之一。前列腺3D立体阶梯分型疗法分五个步骤，一次性治疗前列腺囊肿。前列腺3D立体阶梯分型疗法通过联用CT可视腔道介入系统，三维一体导融定位系统、U离子高精化药物介入系统、高频电磁场系统，分五步操作一次性治疗慢性前列腺囊肿。

根据临床疗效证实，该疗法针对性强，且治疗创伤小，治愈快，疗效好，获得权威专家的一致好评，多家医疗机构竞相引入，目前该疗法已成为前列腺囊肿治疗的“金标准”。配合医院独特的ZRI-Ⅱ-A欧姆治疗技术，JLT-MD500C麦德治疗技术，以及前列腺3D立体阶梯分型疗法的对症各型前列腺囊肿，治疗效果更理想、更彻底。