男性如何预防弱精症?如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失，这就叫做弱精。国家《CEPA》①框架下辽宁首家港资医院——沈阳沈大医院的专家指出，弱精症的危害很大，会引起男性不育，所以男性朋友要做好预防弱精症措施。

　　男性如何预防弱精症?

　　1、注意饮食

　　不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞如果遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　2、不可长久手淫

　　会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、预防男性疾病

　　预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　4、尽量不用或少用各种化学剂

　　从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　5、避免噪声过度

　　据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　以上内容是沈阳沈大医院专家对“男性如何预防弱精症?”的介绍，相信大家看过之后，对弱精症问题已经有了一定的了解，希望对大家能有所帮助。如果您还有什么疑问，可点击本文下方咨询在线医生进行在线咨询，了解更多关于弱精症的知识。您还可以点击在线预约医生，直接网上挂号，省去排队的烦恼。郑重承诺：我们将对您的信息绝对保密，咨询预约不收取任何费用。